Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2377 kkal
|
Lemak: 80,46g | Prot: 71,37g | Karb: 342,96g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Перекресток Слойка с Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Сало, Лента Закуска Овощная Острая из Баклажан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Перекресток Слойка с Мясом, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|