Régime sèche : on baisse les calories !
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51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 November 2014:
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1373 kkal
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Lemak: 48,09g | Prot: 126,73g | Karb: 94,15g.
Makan Pagi: Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Myprotein CARNIPRO, Amandes, Kellogg's Special K Crunchy Muesli. Makan Siang: Daco Bello Amandes Décortiquées, Blanc d'Oeuf Cuit, Régime Dukan Son d'avoine, Picard Purée de Potiron, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre. Makan Malam: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Courgette, Lesieur Huile Isio 4. Camilan/Lainnya: Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Myprotein Impact Whey Isolate, Pommes Pink Lady, Amandes. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lylène
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