Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2535 kkal
|
Lemak: 133,46g | Prot: 73,31g | Karb: 272,23g.
Makan Siang: Mühlenhof Frische Feine Bratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Makan Malam: Tomaten, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Milka Oster-Täfelchen, Wintertraum Runde Braune Lebkuchen, Aldi Butterspekulatius, Clementinen, Lindt Weihnachtsmandeln Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|