Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1234 kkal
|
Lemak: 54,71g | Prot: 113,24g | Karb: 62,62g.
Makan Pagi: Vicenta Паста Арахисовая , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Landers Сыр Легкий 30%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Легкий 30%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Makan Malam: Landers Сыр Легкий 30%, Fishka Хе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violettakonfetta
|