Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2837 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 148,92g | Karb: 401,91g.
Makan Pagi: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Culinea Bami Goreng. Makan Malam: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|