Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1103 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 81,15g | Karb: 73,83g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Финик, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Селянське Молоко 2,5%, KFC Острые Крылышки. Makan Malam: Финик, Хлеб Черный, Карп Запеченный, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Икра Красная, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|