Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1470 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 92,86g | Karb: 138,84g.
Makan Pagi: Лён и Гречка Шарлотка. Makan Siang: Сарепта Масло Горчичное, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Хурма Ромашка, Черника (Несладкая, Замороженная), Углече Поле Творог 5%. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (200мл), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сушеные Груши, Le Superbe Сыр Гран Морис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|