Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1631 kkal
|
Lemak: 132,64g | Prot: 82,51g | Karb: 25,55g.
Makan Pagi: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ростки Гороха, Protein Rex Брауни с Мятой, Миндаль Миндаль, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Шампиньоны, Помидоры Черри, ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Язык Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|