Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2778 kkal
|
Lemak: 77,59g | Prot: 150,71g | Karb: 350,02g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Баклажан Ассорти из Пхали, Баклажан Форель с Овощами в Пергаменте. Makan Malam: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Barilla Макароны, Батат, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|