Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
456 kkal
|
Lemak: 16,21g | Prot: 29,95g | Karb: 46,53g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Адал Хлеб без Дрожжей и Муки. Makan Siang: Вкусно и Точка Цезарь с Креветками . Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|