Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1728 kkal
|
Lemak: 83,80g | Prot: 90,71g | Karb: 152,58g.
Makan Pagi: Cocon Tropical Pudding, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dulano Baked Chicken Breast, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Уже Готово Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Хинкали, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Борщ, Gusto Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|