Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
2146 kkal
|
Lemak: 95,69g | Prot: 67,58g | Karb: 272,16g.
Makan Pagi: Newa Nutrition Collagen, Новый День Молоко 2,5%, Агуша Пюре из Яблока Клубники и Малины, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, ДЕП Сметана 15%, Блины на Молоке. Makan Malam: Чай с Медом, Чай с Сахаром, Торт Сникерс, Чебурек, Манты Отварные, Лучшие Рецепты Баклажаны в Томатном Соусе, Каравай Лепешка Национальная, Люля-Кебаб. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|