Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1859 kkal
|
Lemak: 96,95g | Prot: 224,86g | Karb: 8,29g.
Makan Pagi: Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak (Nur mager gegessen), Lammkotelett. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|