Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
307 kkal
|
Lemak: 9,48g | Prot: 26,55g | Karb: 26,54g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Leor Свекла Вареная, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Лёля>
|