Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1631 kkal
|
Lemak: 81,26g | Prot: 43,17g | Karb: 180,75g.
Makan Pagi: Яшкино Кокосовое Печенье , Вареное Яйцо. Makan Siang: Котлеты из Индейки. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Нуга. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shamanova nelly
|