Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1234 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 78,16g | Karb: 142,43g.
Makan Pagi: Printiligne Petits Suisses 0%, Thé Vert, Pomme. Makan Siang: La Laitière Glace Façon Crème au Chocolat , Jus de Citron, Amora Moutarde Douce, Oranges, Thiriet Poêlée de Légumes Wok , Taillefine Yaourt Nature 0%, Le Gaulois Escalope de Poulet. Makan Malam: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), La Laitière Glace Façon Crème au Chocolat , Crème Chantilly, Tomates Séchées au Soleil, Champignons, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. Camilan/Lainnya: Leader Price Ile Flottante, Crème Chantilly. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wish 56
|