Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1178 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 53,29g | Karb: 87,89g.
Makan Pagi: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Makan Siang: FitnesShock Cocos, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Окей Сыр Российский, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|