Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1863 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 89,53g | Karb: 199,23g.
Makan Pagi: Ei, Jean Luc Baguette Brötchen, Dulano Schinkenspeck, Bergader Almzeit Cremig Würzig. Makan Siang: Putengeschnetzeltes, Wachtelfleisch, Aldi Tortilla Wraps, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art. Camilan/Lainnya: hanuta Riegel, Banane, Äpfel, Koro Drogerie Kichererbsenmus, Aldi Wald Honig, Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Wehle Peanut Butter Crunchy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|