Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1926 kkal
|
Lemak: 100,21g | Prot: 91,12g | Karb: 165,90g.
Makan Pagi: Bergader Almzeit Cremig Würzig, Dulano Schinkenspeck, Ei, Jean Luc Baguette Brötchen. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Feneberg Bockwurst. Camilan/Lainnya: Äpfel, Banane, Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|