Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1824 kkal
|
Lemak: 81,42g | Prot: 117,67g | Karb: 151,14g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Бёдра куриные, Шебекинские Макароны Бабочки. Makan Siang: ВкусВилл Пицца 4 Сыра, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Makan Malam: Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Глобус Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_61
|