Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1003 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 43,57g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: Президент Сыр с Ветчиной, Гречка с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Борщ со Свининой, Гречка с Маслом, Президент Сыр с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|