Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2691 kkal
|
Lemak: 88,32g | Prot: 145,99g | Karb: 335,41g.
Makan Pagi: Carulla Queso Doble Crema Tajado, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo, Elote, Azúcar, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Makan Siang: Banano, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Plátano Maduro, Sancocho, Carolina Arroz Blanco. Makan Malam: Pan Blanco, Nuthos Lonjas de Almendras, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Huevo, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen . Camilan/Lainnya: Mangos, Toning Avena en Hojuelas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudia Argoti☺️
|