Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2014
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2014:
|
681 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 58,61g | Karb: 63,23g.
Makan Siang: Picard Carrot Cake, Auchan Vinaigre de Framboise, Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (avec Peau), Tomates, Mâche. Makan Malam: Weight Watchers Ma Dose Choco, Orangina Orangina Light, Harry's Beau et Bon Complet, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|