Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1506 kkal
|
Lemak: 96,13g | Prot: 29,59g | Karb: 138,26g.
Makan Pagi: Aldi Bio Gouda , Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Siang: Kerrygold Butter, Leerdammer Original Mild-Nussig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Snack Master Mikrowellen Pommes. Camilan/Lainnya: Favorina Schokolierte Paranüsse , Spekulatius, Milka Oster-Täfelchen, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|