Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
691 kkal
|
Lemak: 25,59g | Prot: 59,42g | Karb: 52,71g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Ja! Mini Mozzarella, Ei, Gartenkrone Spanische Geschwärzte Oliven Entsteint, Gartenkrone Sonnenmais, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|