Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
847 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 26,31g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: McDonald's French Fries (Medium), Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Makan Malam: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|