Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 39,21g | Karb: 159,72g.
Makan Pagi: Manzana, Colun Queso Crema Natural, Marraqueta sin Miga, Loncoleche Leche Protein Capuccino. Makan Siang: Nabisco Club Social, Guallarauco Helado de Frambuesa , Tomates, Lechuga, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Sabor Finas Hierbas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Makan Malam: Puripop Cabritas , Tomates, Colun Queso Crema Natural, Pan de Pita. Camilan/Lainnya: Peras, Kryzpo Papas Fritas, Costa Vizzio. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|