Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1115 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 75,44g | Karb: 139,27g.
Makan Pagi: Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Siang: Predilecta Extrato de Tomate , Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Japonesa, Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|