Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1966 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 127,30g | Karb: 102,94g.
Makan Siang: La Trattoria Пармезан, Минтай, Помидоры, Огурец, Prime Star Каша Пшенная, Перекресток Мандарины. Makan Malam: Elementaree Сыр Дорблю, Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%, La Trattoria Пармезан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пекинская Капуста, Помидоры, Жизнь Март Сыр Халуми, Krusovice Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|