|
38. Woche
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1722 kkal
|
Lemak: 78,49g | Prot: 47,89g | Karb: 202,20g.
Makan Pagi: Banane, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Alnatura Dinkelwaffeln. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ines-h
|