Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2131 kkal
|
Lemak: 99,87g | Prot: 60,66g | Karb: 248,89g.
Makan Pagi: Избенка Сметана 25%, Никольск Сырники, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Избенка Сметана 25%. Camilan/Lainnya: Кекс. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|