Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1083 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 46,91g | Karb: 83,97g.
Makan Pagi: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Макдоналдс Американо, Уже Готово Омлет Классический Запеченный, Бекон (Жареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чеснок, Olivari Масло Оливковое Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Вино Зинфандел, La Trattoria Пармезан, Olivari Масло Оливковое Нерафинированное, ВкусВилл Соус Болоньезе с Говядиной, Barilla Спагетти Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|