Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2014
|
144,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2014:
|
1648 kkal
|
Lemak: 67,51g | Prot: 91,69g | Karb: 172,37g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Egg Omelette, Red Tomatoes (Cooked), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Toast and Butter, Potato Farls, Baked Beans, Hash Browns, Lincolnshire Sausages, Smoked Bacon Rashers. Makan Malam: White Finger Rolls, Beef Meatballs. Camilan/Lainnya: Fanta Zero (Can). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|