Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 57,05g | Karb: 253,60g.
Makan Pagi: Просто Сушки, Чай с Сахаром, Яичница. Makan Siang: Просто Сушки, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Кускус. Makan Malam: Чай с Сахаром, ПП Панкейки, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Camilan/Lainnya: Пестравка Кефир 2,5%. lagi...
|
|
192 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|