Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2512 kkal
|
Lemak: 133,76g | Prot: 151,53g | Karb: 180,45g.
Makan Pagi: Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Авокадо, Landana Козий Сыр, Яготинский Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: МіМіМілк сирники. Makan Malam: Красное Яблоко, Груша, Жменька Хлібці Гречані, Кешью. Camilan/Lainnya: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Pasta Family Арахисовая Паста с Кокосом и Шоколадом, МіМіМілк сирники, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|