Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1000 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 40,00g | Karb: 114,65g.
Makan Pagi: Яйцо, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Camilan/Lainnya: Клементины, Яблоко, Банан, Свежий Ряд Российский Сыр, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|