Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
399 kkal
|
Lemak: 14,78g | Prot: 32,05g | Karb: 32,84g.
Makan Pagi: Yogurt Polos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Camilan/Lainnya: Lindt Dark Chocolate 90%, Pringles Original, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nwidayati04
|