Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1368 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 106,03g | Karb: 146,77g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Makan Siang: Нут (Вареный), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сырники. Camilan/Lainnya: Арахис, Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|