|
02:00
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2419 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 181,71g | Karb: 287,34g.
Makan Pagi: Coop Qualité & Prix Whey Protein, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Prozis Burro di Arachidi. Makan Siang: La Molisana Penne Integrali , Tonno in Acqua (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: M-Budget Gemüsemischung, Riso Basmati, Coop Prix Garantie Poulet-Geschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Uva Bianca, Roland Cracker Banana Cranberry High Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|