Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1403 kkal
|
Lemak: 73,76g | Prot: 102,94g | Karb: 90,71g.
Makan Pagi: Магнит Лосось Слабосоленый, Мегамарт Авокадо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сельдерей, Морковь, Barilla Соус Napoletana. Makan Malam: Виноград, Голубика, Шоколадный Фондан, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|