|
44.7（未上廁所）
這禮拜都沒認真哈哈哈
昨晚吃了一個便當+珍珠豆花
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
406 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 14,80g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 惠幼 黑棗精華露. Makan Siang: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|