Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2095 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 129,43g | Karb: 190,05g.
Makan Pagi: KDV Вафельная Конфета Импульс, Чай, Линия Рисовое Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бекон, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Дальпико Камбала Сушеная, Мандарины, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Чай, Линия Рисовое Печенье, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Camilan/Lainnya: Рахат Мармелад в Шоколаде, KDV Вафельная Конфета Импульс, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|