Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
2167 kkal
|
Lemak: 105,72g | Prot: 168,62g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Голубика, Папайя, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Айва, Руккола, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Слива, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Помидоры Черри. Makan Siang: Orion Чокопай, Добрянка Пирожок Паровой с Капустой и Мясом, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, SPAR Творог Обезжиренный . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexeySURF
|