Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
565 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 28,76g | Karb: 58,39g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Киндер Пингви Кокос, Грабли Онигири с Семгой. Makan Siang: Кофе с Молоком, Меридиан Крабовые Палочки Классика. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mwomio!
|