Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1901 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 102,78g | Karb: 211,72g.
Makan Pagi: Aladino Crema de Cacahuate, Lala Café con Leche, Hot Cakes. Makan Siang: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Delgaditas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz a la Mexicana. Makan Malam: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|