Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1562 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 61,22g | Karb: 211,95g.
Makan Pagi: Табрис Пирог с Мясом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Русское Море Морская Капуста Сахалинская , Дикси Яблоко. Makan Siang: Эталон Семечки, Магнит Морковь Свежая, Табрис Пирог с Мясом. Makan Malam: Табрис Пирог с Мясом, Магнит Мандарин, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Семечки, Магнит Яблоко Красное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svtr s olenem
|