Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1074 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 27,74g | Karb: 147,33g.
Makan Pagi: Батончик, Хлеб из Закваски, Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сметана , Картошка Тушеная. Makan Siang: Майонез, Морковь, Картошка Тушеная, Авида Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: BIGSOS Сосиска, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan растение.,.
|