Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1440 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 81,00g | Karb: 149,27g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Вараксино Яйцо, Крымхлеб Хлеб Сивашский. Makan Siang: Груша Дюшес , Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Сметанин Сметана 10%, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Barilla Girandole N.34. Makan Malam: Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Camilan/Lainnya: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata.pinakina
|