Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1615 kkal
|
Lemak: 67,42g | Prot: 82,27g | Karb: 177,09g.
Makan Pagi: Тольяттимолоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гранат, Гречка Отварная, Котлеты 3мяса на топлёном масле, Махеевъ Горчица Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Здоровье Кофейный Напиток, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Тольяттимолоко Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|