Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1248 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 88,94g | Karb: 136,43g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida. Makan Siang: Laranja Pêra, Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Catchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Romana Pão de Forma sem Casca. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunaalveshb
|